Escribir para dejar atrás todo lo malo que me pasó o está pasando.
Quiero sanar y disfrutar lo que me queda de vida. Ya no quiero problemas absurdos relacionados a traumas de mi pasado, aunque muchos de ellos no los podré dejar atrás; la historia que se desencadenó a partir de la separación de mis padres.
Cualquier persona puede vivir algún escenario como el mÃo. Quiero que sepan que no todo en la vida es malo, que si están un momento donde no se sienten bien, es normal, y que se puede superar. Todos tenemos las capacidades para salir adelante y superarnos. A veces, las rumiaciones mentales pueden ser muy devastadoras en nuestras emociones y, si no tenemos ayuda, pueden ser fatales.
No dejes que los malos momentos te definan. Toma lo bueno y analiza lo malo, que sirva de experiencia y no de excusa para rendirte. Sé que es fácil decir que lo dejes pasar sin más, pero si tan sólo tratas, verás que se puede lograr. Te tomará mucho tiempo poder estar bien, pues tienes que sanar desde el interior para poder expresarlo, pero con el tiempo llegará.
Buscar ayuda no está mal.